Crostata cremosa al limone e cocco

Preparazione: 25 minuti Tempo di cottura: 45 minuti Ingredienti 200 ml di panna 3 uova 150 ml di latte di cocco 2 cucchiai di amido di mais 50 g di farina di cocco 1 rotolo di pasta frolla rotonda 1 cucchiaio di zucchero 2 limoni 200 g di zucchero a velo       continua … Leggi tutto

Involtini di melanzane salutari al forno: una delizia nutriente

Immergiti in un mondo dove il divertimento incontra la salute con questi gustosi involtini di melanzane al forno. Non solo offrono gusto e consistenza deliziosi, ma sono anche ricchi di benefici che supportano la gestione dello zucchero nel sangue e la lotta contro l’obesità. Le melanzane, protagoniste di questa ricetta, sono un concentrato di nutrienti … Leggi tutto

Panini di Spanakopita

Rotoli di Spanakopita: i tipici panini salati della tradizione greca! Assolutamente! Gli involtini di Spanakopita sono dei gustosi involtini tipici della tradizione greca, preparati con pasta fillo e un delizioso ripieno di spinaci e feta. Ecco la ricetta per realizzarli: Ingredienti: – 1 busta di pasta fillo (circa 10-12 sfoglie) – 500 g di spinaci … Leggi tutto

Biscotti di farina d’avena al cioccolato

Ingredienti: 150 grammi di farina d’avena 80 grammi di albicocche secche 10 grammi di semi di girasole 10 grammi di scaglie di cocco 50 grammi di arachidi 20 grammi di miele 100 grammi di cioccolato fondente 10 grammi di semi di zucca Bacche liofilizzate Attrezzatura richiesta: Padella Ciotola Frullatore (opzionale) Stencil per bar Forno a … Leggi tutto

La melanzana dei miei sogni! Non hai mai cucinato qualcosa di così gustoso! Una cena sana e abbondante!

La melanzana dei miei sogni! Non hai mai cucinato qualcosa di così gustoso! Una cena sana e abbondante!  Ingredienti: – Per le melanzane: – 2-3 melanzane – Olio d’oliva – Sale – Pepe – Peperoncino – Rosmarino – 1 cipolla tritata finemente – 4 spicchi d’aglio schiacciati – Prezzemolo tritato – Mozzarella – Per il pollo: – 150 -200 g di pollo petto – Olio d’oliva – Salsa Teriyaki – Semi … Leggi tutto

Semplici cornetti al cioccolato con 3 ingredienti: la ricetta dolce della colazione pronta in soli 20 minuti!

Ecco una versione semplificata dei croissant al cioccolato che richiede solo tre ingredienti principali: Ingredienti: 1 rotolo di pasta sfoglia 100 g di cioccolato fondente o al latte, tagliato a pezzetti 1 uovo sbattuto (facoltativo, per spennellare i croissant) Linee guida: Preparare la pasta sfoglia: Srotolare delicatamente il rotolo di pasta sfoglia su una superficie … Leggi tutto