Ricetta dell’hamburger di Weight Watchers:
Ingredienti: 4 panini per hamburger integrali 400 g di carne macinata magra 1 cipolla rossa affettata 4 fette di formaggio magro 4 foglie di lattuga 2 pomodori affettati Sale e pepe qb Opzionale: senape, ketchup magro Istruzioni: continua su pagina successiva