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Separare i limoni e la scorza
Per ottenere dei limoni interi ma senza la scorza, iniziate grattugiando la scorza del frutto. Riponete quindi la vaschetta in una scatola ben chiusa e conservatela nel congelatore. Eseguire lo stesso procedimento per congelare i limoni.
Limoni a fette
Se sei un fan dei limoni a fette per aromatizzare i tuoi succhi, taglia la frutta a fette. Mettete poi le fette in un sacchetto per il freezer. Conservatelo nel congelatore per un uso futuro.
I benefici del limone
Il metodo di congelazione dei limoni preserva tutte le virtù del frutto.
Rafforza il
sistema immunitario Grazie alla sua vitamina C, il limone aiuta a combattere gli agenti infettivi che possono entrare nell’organismo. In questo modo rafforza il sistema immunitario e previene efficacemente l’insorgenza di alcune malattie. Secondo uno studio l’integrazione di vitamina C ha effetti positivi sull’organismo, perché inibisce gli effetti dello stress ossidativo e protegge le vie respiratorie.
Nutre il fegato,
il limone contiene flavonoidi ed è un vero alleato del fegato. Il fegato è un organo estremamente importante coinvolto in molte funzioni metaboliche. Solo pratica
L’alcol e il grasso possono dargli fastidio. Tuttavia, i ricercatori riferiscono che l’assunzione di succo di limone apporta benefici al fegato e previene i danni al fegato legati all’alcol.
Ti aiuta a perdere peso La ricetta è composta da 3 pagine. Potete visualizzare il resto della ricetta tramite il pulsante qui sotto.
